Känner du att din hud förlorar spänst, och att dyra hudvårdsprodukter inte håller vad de lovar? Kroppens naturliga kollagenproduktion är avgörande för hudens fasthet, och många väljer att komplettera sin hudvård med naturliga ingredienser som aloe vera.

Med en hemgjord aloe vera-kräm kan du både spara pengar och ge huden en fuktgivande och vårdande behandling – helt utan onödiga tillsatser.

Därför är aloe vera populär inom hudvård

Huden utsätts dagligen för påfrestningar som sol, vind och temperaturväxlingar. Aloe vera är rik på antioxidanter och fuktbevarande ämnen, vilket har gjort växten till en klassiker inom naturlig hudvård.

Växten är samtidigt mycket lättskött och kräver minimal omsorg. Den vanligaste arten, Aloe barbadensis Miller, är särskilt känd för sina:

Fuktgivande egenskaper
Lugnande verkan
Regenererande effekt på huden

Därför används den ofta för både torr, fet och kombinerad hud.

Experttips: Om du vill använda gel direkt från växten bör aloe vera-plantan vara minst tre år gammal. Äldre plantor innehåller vanligtvis en högre koncentration av aktiva ämnen.

Gör din egen aloe vera-kräm

Aloe vera fungerar som en naturlig fuktbindare som hjälper huden att behålla fukten.

Du behöver:

200 ml aloe vera-gel
100 ml kokosolja
2 msk jojobaolja
1½ msk bivax
Eventuellt 5-8 droppar lavendelolja för en mild doft

Så här gör du

Smält kokosolja, jojobaolja och bivax tillsammans på låg värme.
Låt blandningen svalna något.
Tillsätt aloe vera-gelen.
Vispa massan tills den blir jämn.
Tillsätt eventuellt lavendelolja.
Häll krämen på ett rent glas med lock och förvara den svalt och skyddat från direkt värme.

Så här använder du krämen

Applicera krämen på ren och torr hud.

Många väljer att använda den:

På morgonen, innan solskydd
På kvällen före sänggåendet

Innan du använder en hemgjord kosmetikprodukt för första gången bör du alltid göra ett allergitest på ett litet hudområde, till exempel på underarmen.

Undvik att använda produkten på öppna sår eller allvarliga brännskador.

Aloe vera är inte den enda ingrediensen

Även om aloe vera är populär pekar många hudvårdsexperter också på andra ingredienser som kan stödja hudens naturliga kollagenproduktion.

Bland de mest använda finns:

C-vitamin, som skyddar huden mot oxidativ stress.
Retinol (ett A-vitaminderivat), som ofta används i hudvård mot fina linjer och ojämn hudstruktur.

En kombination av en bra hudvårdsrutin, solskydd och väldokumenterade ingredienser kan bidra till att hålla huden frisk och välvårdad i många år.

Spara gärna den här guiden så att du har receptet till hands nästa gång du vill prova naturlig hudvård hemma.